Tiempo de pantalla
Cuánto es demasiado según la edad, y por qué la cifra importa menos que lo que se deja de hacer.
Centros de Santa María de Guía · Último trimestre de 2026
Acompañar en lo digital no es vigilar.Es estar cerca.
Recursos claros y herramientas prácticas para que familias y profesorado prevengan el mal uso de las redes sociales y las pantallas. Es la plataforma del programa que este trimestre recorre los centros del municipio, y sigue aquí cuando el programa termina.
- 16
- Recursos descargables
- 3 min
- Para autoevaluarte
- 100%
- Gratuito y sin registro
Por dónde empiezo
Dos caminos, el mismo objetivo
El acompañamiento no es igual desde casa que desde un aula de treinta. Elige tu punto de partida y verás solo lo que te sirve.
Soy madre, padre o tutor
Sin sermones ni tecnicismos: qué mirar, qué preguntar y qué acordar según la edad. Y qué hacer cuando algo ya ha pasado.
- Acuerdos de uso por edades
- Control parental explicado
- Qué hacer si ya hay un problema
Soy docente o equipo directivo
Materiales listos para llevar al aula, guion para el claustro y rutas de actuación claras cuando aparece un caso.
- Dinámicas de aula con guion
- Protocolo de actuación
- Formación para el claustro
Qué encontrarás
Los temas que aparecen
una y otra vez en las aulas y en casa
Cada bloque incluye explicación breve, señales de alerta, qué hacer y material descargable.
Ciberacoso
Detectar, documentar y actuar sin empeorar la situación.
Grooming
El patrón de contacto de un adulto y sus señales tempranas.
Sexting y difusión
Prevención sin culpabilizar y qué hacer si ya circula una imagen.
Privacidad y datos
Configuración real de cada plataforma, más allá de la cuenta privada.
Videojuegos y gasto
Mecanismos de recompensa, cajas de botín y límites de gasto que funcionan.
Sueño y descanso
La pantalla en la habitación y la rutina de desconexión.
Huella digital
Lo que queda publicado hoy y a quién le importará mañana.
IA y desinformación
Deepfakes, bulos y contenido generado: cómo enseñar a dudar.
Autoestima y comparación
Filtros, likes y el efecto de medirse con una vida editada.
Anónimo · Sin registro · 3 minutos
¿Cómo está realmente el uso de pantallas en tu casa o en tu aula?
Doce preguntas sencillas. Al terminar recibes un diagnóstico con tus tres puntos fuertes, tus tres puntos de mejora y los recursos concretos que te tocan a ti. No guardamos ninguna respuesta.
Pregunta 4 de 12 33 %
¿Hay algún momento del día sin pantallas para nadie de la casa?
Sí, todos los días
Algunos días
No, nunca
Tu resultado
3 recursos para ti
Cómo funciona el programa
Para que la intervención no termine cuando se apaga el proyector
El programa tiene fecha de fin; el problema no. Por eso la intervención en los centros es solo la primera parte.
- 01
La intervención en los centros
De octubre a diciembre de 2026 el programa pasa por todos los centros de Primaria y Secundaria de Santa María de Guía, trabajando con alumnado, profesorado y familias.
- 02
La plataforma queda
Todo lo que se trabaja en los centros —y bastante más— queda aquí ordenado y accesible. También para quien no pudo asistir, y también cuando el programa haya terminado.
- 03
Se mantiene al día
Las aplicaciones cambian, aparecen retos nuevos y la normativa se mueve. La sección de actualidad recoge lo que va surgiendo.
Actualidad
Lo que va cambiando
Las plataformas se actualizan cada pocas semanas. Aquí recogemos lo que conviene saber.
Lo último
Familias
«Van a prohibir las redes a los menores de 16»: en qué punto está realmente y qué puedes hacer mientras tanto
La ley se anunció, se aprobó como proyecto y sigue en tramitación: hoy no hay ninguna prohibición en vigor. Qué contempla, qué no va a resolver aunque se apruebe y las cinco medidas que sí funcionan desde esta noche.
Leer Aula
España unifica los protocolos contra el acoso y el ciberacoso escolar: qué cambia para tu hijo o tu aula
El Ministerio de Educación publicó en agosto una guía para armonizar los protocolos de todos los centros. Esto es lo que significa en la práctica, con los datos de Canarias y lo que puedes hacer desde casa o desde el aula.
Leer Alertas
Retos virales: cómo hablar de ellos sin darles publicidad
Cada pocos meses aparece un reto que se difunde en TikTok o Instagram. Estas son las claves para abordarlo en casa y en el aula sin convertirlo, sin querer, en algo más atractivo.
LeerEl programa está en marcha en los centros de Guía
Si eres familia o profesorado de un centro del municipio, esta plataforma es tuya desde ya y seguirá estándolo después. Si representas a otra entidad y quieres conocer el programa, escríbenos.